Mogyorósy Kriszti

pilates-, jóga oktató

A jóga és pilates oktatóként a tudatos testmozgás tanítása mellett köteleztem el magam. 2012 óta vannak csoportos és privát tudatos testmozgás óráim. A pilates oktatói képesítést a Body Art and Science International nemzetközi Pilates Intézetnél szereztem. A jógával a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskola jógamester szakát elvégezve kerültem kapcsolatba. Folyamatosan gyarapítom ismereteimet az emberi test-tudat kapcsolat mélyebb megértése érdekében. Ezen összefüggések újabb és mélyebb rétegeinek felismerése és azok tovább adása, ami motivál ezen az úton.

Vissza

Mogyorósy Kriszti:

Strukturális jóga

Balance - 2019. 06. 21. Péntek 23:15-00:15

A strukturális jóga egy olyan tudatos testmozgás rendszer, amelynek célja a fizikai test szintjén, a test szerkezete és működése közötti harmonikus kapcsolat kialakítása és a test egyensúlyi helyzetének a gravitációval való együttállásának megvalósítása. Vagyis a mozgásrendszer és a testtartás kezelése a jóga és a pilates gyakorlatainak segítségével.

logo